Tác dụng của trà xanh với xương khớp

Uống trà xanh rất tốt cho sức khỏe, có nhiều công dụng trong việc phòng tránh bệnh tật, là liều thuốc kháng sinh tự nhiên vô cùng có lợi. Trà xanh còn có tác dụng với xương khớp, đặc trị bệnh loãng xương ở người già.

Nguyên nhân gây ung thư phổi 90% là do thuốc lá

Trong trà xanh có nhiều thành phần giúp chống sự oxy hóa và nhiều vitamin có lợi cho cơ thể, trà xanh có nhiều công dụng trong việc điều trị một số bệnh như ung thư, tim mạch, huyết áp....

Đặc biệt, trà xanh là "người bạn" không thể thiếu để có một hệ xương khớp chắc khỏe, nhất là ở người già với nhiều bệnh lý về xương khớp như thoái hóa khớp, loãng xương,...

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí sức khỏe Nutriotion Research, trà xanh có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa của xương, giảm nguy cơ rạn nứt xương do chứng loãng xương.

Còn một nghiên cứu ở Hồng Kông, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng trà xanh chứa nhiều hợp chất có thể kích thích việc tạo xương, đồng thời giúp trì hoãn việc mất chất xương. Từ đây, trà xanh được xem như một phương pháp điều trị tiềm tàng đối với chứng loãng xương và nhiều bệnh về xương khác.

Theo các nhà khoa học, trà xanh chứa thành phần chính là EGC, GC và GCG. Trong cuộc nghiên cứu, họ đã nhận thấy EGC giúp tăng cường hoạt động của một loại enzyme quan trọng có tác dụng kích thích xương tăng trưởng khoảng 80%. Đồng thời, hàm lượng EGC cao cũng giúp ngăn chặn hoạt động của một loại tế bào phá vỡ hoặc làm yếu xương.

Với nghiên cứu này, trà xanh đã thực sự được tin tưởng như một "thần dược" dành cho người cao tuổi bởi đem lại hy vọng trong việc điều trị chứng loãng xương và thoái hóa khớp.

Uống trà xanh mỗi ngày là liệu pháp sức khỏe tốt nhất không chỉ cho người già mà còn cho mọi lứa tuổi.

Theo tạp chí sống khỏe